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思特雅大学为学生组织心理健康活动

10-20 阅读: 来源:未知 作者:众想天成留学
在2019年世界精神卫生日之际,马来西亚思特雅大学的学生发展和心理咨询部组织了一场心理健康活动。

  在2019年世界精神卫生日之际,马来西亚思特雅大学的学生发展和心理咨询部组织了一场心理健康活动,本次活动的目的是让参与者更加了解有心理健康问题的人们,并帮助他们克服问题。
 

  作为本次活动的其中一名发言人,Befrienders的副总裁Victor Tan与参加者们分享了他在自杀预防方面的一些知识。他说:“心理健康包括情绪、心理和社会幸福感。它直接影响人们的思考、感受和行动。有心理健康问题的人一般很难与朋友、同事和家人分享他们的困惑,他们通常感到很无助。我们希望当人们谈论自己的问题时不要觉得有压力,这样他们在谈论问题时会更加平静,更愿意与他人分享。我们接到过很多的电话,大多数人给我们打过两三次以上的电话来谈论他们的问题。我们通过给他们足够的分享的空间,间接地帮助阻止他们采取进一步行动,例如自杀,并根据需要提供尽可能多的支持。”Befrienders为匿名者提供了一个非评判性的空间,他们可以在完全保密的情况下分享自己的问题,而不必担心受到批评。
 


 

  人民基金会的创始人Darshini Sitharam在对话会议中提到,心理疾病的污名需要被制止,因为它将阻止人们分享他们的问题。她说:“我们倾向于给“心理疾病”这个词打上污名,而社会也倾向于解雇那些有心理健康问题的人,让他们感到沮丧。通过我们的组织,我们希望通过分享我们的个人经验来传播意识,并帮助人们谈论他们的经历。我们与来自医院和大学的注册咨询师和心理学家进行交流,并将他们与那些有心理健康问题的人联系起来。”思特雅大学工商管理专业的Bella Fransiska表示,这一会议帮助她更好地了解了周围的环境。她说:“这次会议很有帮助,它提高了我对周围环境的认识。我现在知道如何接近一个有心理健康问题的人。”
 

  会议结束时,思特雅大学的学生发展和心理咨询部负责人Megala Chandra Sakeran向两位演讲者表示感谢。

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